11/24 練習報告

こんばんわ。かざあなです。
練習報告です。
今日は集まらなかったので個人練習でした。
■メニュー
スイム
フリー  100M×4
メドレー 100M×4
フリー  500M×1
フリー  200M×1
計1500M
次のレースはトレイルランになるのですが、
今日はランニングするモチベーションがなく
スイム連になってしまいました。
最近、ランキーパーのライバルたちが平日も結構走っているようなので
自分も平日に走るようになりました。
てっちんは毎日のように走っているようなので刺激になりますね。
今後はトレイルラン、デュアスロン、フルマラソンに出る予定なので
ランもしっかり練習していこうと思います。
■今後
今年の2月に出たデュアスロンの大会に来年も出ようと思ってます。
2014/2/2 CalfManJapan川崎港東扇島大会
http://www.mspo.jp/entry/?evcode=CS14
すでにエントリーが始まったようです。
■その他
モチベーションの上がる動画を張っておきます。
上半身裸で走ることで有名なトレイルランナーのAnton Krupickaという方のようです。

雪が残っている山を上半身裸で走って行くなんてクレージーですね。
なんだかワイルドでかっちょいいので
私もこんなクレージーなおっさんを目指したいと思いました!!
以上

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4件のコメント

  1. てっちん

    SECRET: 0
    PASS:
    一人でも頑張ってるね
    最近、昼休みに工場内を走っます
    そのおかげで同じ部署内にランニング仲間ができたのが大きな収穫です
    やっぱりワイワイ練習できるのが楽しいですね!!

  2. SECRET: 0
    PASS:
    私、覚醒しましたよ。スポーツができる喜びを再認識し、モチベーションは今までにないほど高いです!
    一方で、最近はチームとしては成り立ってないね~。自分自身、チームとして活動を取りまとめるパワーがなくなっていているのもあるけど、
    皆さん、いろいろ忙しくなって集まることが難しくなってるんだよね。
    今後チームとして存続させるのはきびしそうかな。WEIZENを結成して8年ちょっと、よく続いたな~。
    今後は「個人で練習し、一緒に大会出れたら出る」というスタンスかなと思ってるよ。
    このブログは、もともとは練習これない人のために書いていたものだけど、今後はモチベーションを上げるための動画の共有や大会情報の共有、大会報告って感じにしていこうかな。

  3. てっちん

    SECRET: 0
    PASS:
    モチベーションが上がってるのはイイね!
    大会に出たらブログでの報告お願いします
    8年かー!すごいね!
    細細とでも、ゆるーく継続お願いします!

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