11/30 練習報告

練習報告です。 ■メンバー かざあな たかまさ かずき ■メニュー ・ラン  代々木・表参道コース 10Km ・スイム(短水路) 100M ×2 フリー 100M ×1 ブレスト 100M ×1 バック 100M ×2  … [Read more…]