4/26 練習報告

メンバー かざあな かずき ゆりか てっちん たかまさ(別メニュー) メニュー ラン 3周 スイム 100×4      IM 100×4      200×1      100×1      DOWN 100      … [Read more…]

4/19 練習報告

メンバー たかまさ ゆりか てっちん メニュー ラン:5周+坂ダッシュ スイム:1500位 ランチ フレッシュネスバーガー ・新規オープンということで、行ってみましたが、  感想は・・・特にありません!

4/5の練習

参加者 かざあな てっちん RUN:周回コース2周 SWIM:100×4     IM100×4     200×1     100×2     200×1     DOWN100×1              TOTA … [Read more…]