練習報告 6/26

どうもたかまさです。昨日の練習報告です。 ■参加者 6人 たかまさ かずき ぼっち じーこ じゅん あいあい ■メニュー ラン 原宿コース スイム 各自 ■ランチ 駅側のぼろい定食屋 今日は久しぶりにジーコ選手の参戦でし … [Read more…]

6/19 練習報告

かざあなです。 練習報告です。 ■メンバー  かざあな  じゅん  ぼっち ■ メニュー  ラン   六本木コース   プールが休みだったため、   ランのみの練習となりました。 ■ ランチ  芝   昨日お酒を飲みすぎ … [Read more…]

6/12 練習報告

かざあなです。 練習報告です。 ■メンバー  じゅん  かざあな  あいあい  かずき ■ メニュー  ラン   新宿コース  スイム   フリー100M×4   フリー200M×2   フリー300M×1 ■ ランチ … [Read more…]

6/5 練習報告

かざあなです。 練習報告です。 ■メンバー  かざあな  じゅん  むっちょ  ぼっち  たかまさ  あいあい  あずみ 久しぶりに大人数での練習になりました。 ■ メニュー  ラン   癒しのかずきコース(7kmくらい … [Read more…]