7/3 練習報告

練習報告です。 ■メンバー たかまさ かざあな あいちゃん かずき ジーコ&かずき ■メニュー ・スイム 100M ×4 フリー 100M ×4 メドレー 100M ×4 フリープル 50M ×4 ブレストプル 25M+ … [Read more…]