月別: 7月 2011

かざあなです。 練習報告です。 ■メンバー 　じゅん 　かざあな ■ メニュー 　ラン 　　代々木コース 　スイム 　　フリー100M×4、200M、400M ■ ランチ 　日高屋 ■トークテーマ 　・富士山について 　 … [Read more…]

かざあなです。 練習報告です。 ■メンバー 　かざあな 　じゅん 　たかまさ 　あいあい 　かずき 　むっちょ ■ メニュー 　ラン 　　代々木コース 　スイム 　　各自1000m ■ ランチ 　東京厨房 ■決まったこと … [Read more…]

お久しぶりです、てっちんです。 週末に参加してきたトライアスロンのレース報告です！ ■メンバー 　かざあな 　てっちん ■トライアスロン 　スイム　750m 　バイク　20km 　ラン　　5km かざあなは、人生初トライ … [Read more…]