4/13 練習報告

練習報告です。 ■メンバー かざあな かずき ■メニュー サイクリング 自由が丘→代官山→自由が丘→多摩川→二子玉川→ランチ→解散 当初、自由が丘で待ち合わせをしていたのですが、 かずきさんのバイクがなくなったとの連絡を … [Read more…]

4/6 練習報告

練習報告です。 ■メンバー たかまさ かざあな ■メニュー スイム 短水路 フリー  100M ×4 ドリル  25M  ×8 メドレー 100M ×2 長水路 フリー  800M 計1600M ■ランチ 牛かつ もと村 … [Read more…]