2020.3.21 3月15週の練習

今週の練習の報告です。 ■練習内容 ラン 21.2km 今週は出張だったのでそれほど練習できずでした。 ■出来事 出張で兵庫県に行ってきたので、ついでに金子ファミリーと会ってきました。3年ぶりくらいに会いました。子供達も … [Read more…]

2020.3.8 3月1週の練習

今週の練習の報告です。 ■練習内容 バイク 50.5km 週の前半は仕事で忙しくあまりトレーニングできず、あと外を走るのも面倒だったのでバイクのみ軽めにやっただけでした。 次の目指すべき大会が決まっていないのでイマイチや … [Read more…]