月別: 10月 2008

お疲れ様です。 最近寒くなってきておりますが、みなさん体調はいかがでしょうか。 私は、体調はよくなっていますが、仕事のモチベーションがあがりません。 ところで、おまたせいたしました。 11/2の練習の予定が決まりました。 … [Read more…]

今日の練習おつかれさまでした。 今日は天気がよろしくなかったので水泳練習のみでした。 テーマは『下半身の強化』とし、『地獄のビートマニア』メニューをこなしました。 以下内容です。 <メンバー> かざあな かず … [Read more…]

昨日、皇居ランをしてきました！ というのも、前日にトラ部のＯＢから皇居ランへのお誘いがあったので、 夫婦そろって参加してきちゃった訳です・・・。 集合は19：30に、皇居ランナーにお馴染み？の銭湯 「神田 稲荷湯」htt … [Read more…]

福利厚生の保養所を調べてみたんだけど、11月１、２、３は混んでて、保養所の空きはまったくありませんでした。紅葉シーズンなので、結構混んでるみたいだね。 なるべく早く決めたほうがいいね。 とりあえず、宿だけ決めれば走るコー … [Read more…]