11/2の練習

お疲れ様です。 最近寒くなってきておりますが、みなさん体調はいかがでしょうか。 私は、体調はよくなっていますが、仕事のモチベーションがあがりません。 ところで、おまたせいたしました。 11/2の練習の予定が決まりました。 … [Read more…]

本日(10/26) の練習

今日の練習おつかれさまでした。 今日は天気がよろしくなかったので水泳練習のみでした。 テーマは『下半身の強化』とし、『地獄のビートマニア』メニューをこなしました。 以下内容です。 <メンバー> かざあな かず … [Read more…]