月別: 3月 2014

練習報告です。 ■メンバー たかまさ かざあな エリさん かずき ■メニュー スイム 　フリー　　100M　×4 メドレー　100M　×4 　キック　　 50M　×4 プル　　　100M　×4 　ダウン　　100M　×2 … [Read more…]

かざあなです。 先日東京マラソンに参加してきたので報告します。 私は2012年に一度参加していまして、今回は2回目の東京マラソンです。 ↓2012年に参加した時 http://weizen2006.xii.jp/?p=5 … [Read more…]