8/30 練習報告 (錦糸町)

よーぺーさんからのリクエストで錦糸町のプールで練習してきました。 錦糸町のプールは駅から近く施設もきれいで、 さらにはシャンプーやボディーソープまであって便利な施設でした。 ■メンバー かざあな よーぺー ジーコ ■メニ … [Read more…]

8/24 練習報告

練習報告です。 ■メンバー たかまさ あいちゃん かざあな よーぺー たかまさとあいちゃんは用事があって早めに上がって 途中からよーぺーと二人で練習しました。 基礎的な練習ができました。 ■メニュー 100M × 4 フ … [Read more…]

TOKYO MARATHON 2015 Entry

こんにちわ 東京マラソンのエントリーが始まりましたが、 皆さん、エントリーしましたでしょうか? 東京マラソンは毎年エントリーの倍率は10倍を超えるほどの人気ですが、 なにげにWEIZENメンバーは2011年から誰かは毎年 … [Read more…]

8/10 練習報告

練習報告です。 ■メンバー かざあな たかまさ ゆーいちろー ■メニュー スイム フリー   100M × 4 メドレー  100M × 4 フリー   100M ドリル   25M × 8 H/E     100M × … [Read more…]