8/10 練習報告

練習報告です。

■メンバー
かざあな
たかまさ
ゆーいちろー

■メニュー
スイム
フリー　　　100M　×　4
メドレー　　100M　×　4
フリー　　100M
ドリル　　　25M ×　8
H/E　　　　 100M ×　2
ダウン　　100M

計 1400M

■ランチ
グッドモーニングカフェ

■トークテーマ
・オリエンタル工業について
オリエンタル工業のドールがすごいとのことで教えてもらいました。
以前も見た事ありますが、日々、進化しているんですね。
凄いクオリティだと思いました。

■今後のレース
昭和記念公園のトライアスロン大会の
トライアスロンリレーとアクアスロンに出る予定です。
久しぶりのリレー競技で楽しそうです。
目標ができたので練習も頑張れそうですね。

9/13 2014 国営昭和記念公園トライアスロン大会
http://teamkens.co.jp/race/2014/06/06/2884

あと、11月にあるスイーツマラソンにも出る事になりました。
全力で走った後にスイーツなんか食べるとリバースしそうですね。
少し不安を感じさせる大会です。

11/16 スイーツマラソン
http://www.sweets-marathon.jp/

当選しないと思いますので一旦申し込んでおきましょうか。

■その他
私の憧れるランナーの映像です。

トニー・クルピカ

僕が走るのは、人生の中で見つけた、最もベーシックで原始的で、純粋な体験を得られるからなんだ。
ランニングには、とても引き付けられる飽きさせない何かがあるんだよ。

だそうです。
かっちょイイですねー。

皆さんも、フルマラソン位走った方がいいと思います。

以上

千駄ヶバレーで練習するチームのブログ