11/27　練習報告

練習報告です。

■メンバー
かざあな
たかまさ
かずき

■メニュー
・ラン
迎賓館コース2周

2人とも遅れてきましたので、自分一人で先に1000Mのインターバルをしていました。
以前、3分49秒でしたが、今回は1000Mを3分20秒で走ることができました。ただ、一本でいっぱいいっぱいで、2本目からはダッシュにならずで終りました。その後、迎賓館コースを走りました。

・スイム
100M　フリー　×2
100M　メドレー　×2

■ランチ
本日は午後から用事があったので、ランチせずに解散しました。

■トークテーマ
・近況について
久しぶりにかずきさんが参加したので、すこし近況を聞きました。
転職して3カ月たったので、もうすでに慣れたものらしいです。元気そうでよかったです。

・お金の話
たかまさ先生が先日マネーセミナーに参加したという話を聞きました。ホリエモンや大前研一とか有名な方達が話をして、大変参考になったようでした。
ホリエモンがとりあえず勧めていた本が面白そうだといっていました。

サピエンス全史

人間はなんで繁栄したのかが書いてあるようです。ホリエモンが勧めるのであれば、読んでみて損はなさそうな気がしますね。他にも面白い話がいくつかあったのですが、今後資産を何で持つのがよいのか、安全通貨はなんなのかっていう話が興味深かったです。トランプ効果で最近株高になってますけど、今後はどーなるんですかねーということで、もう少しお金について勉強しようと思いました。

■みたけ山トレイルランについて
2週間後はみたけ山トレイルランです。今年の目標を考えていたのですが、前回大会のパーセンタイル順位をだして考えてみました。

※前回の大会
http://weizen2006.xii.jp/?p=1356

パーセンタイル順位とは
　自分の記録以下の順位の人の割合。「90%タイル順位である」ことは、自分は90%の人と同じか、良い結果を出したということ。

去年の記録とパーセントタイル順位です。

かざあな　1:37:46　85.4%タイル順位
たかまさ　1:52:26　61.2%タイル順位
ジーコ　　2:23:56　12.6%タイル順位
よーぺー　2:45:09　 0.3%タイル順位
かずき　　2:50:53　 0.1%タイル順位

※制限時間は2時間30分ですが、記録が出ている分の人数でパーセントタイル順位を出しました。

↓は累積分布関数（CDF）という、記録をパーセンタイル順位に対応づける関数でグラフにしてみました。

これから何がわかるかといいますと、パーセントタイル順位に対応する時間がわかります。90パーセントタイル順位を目指すならば、01:33:19のタイムを目指せばよく、制限時間2時間30分をめざすには8パーセントタイル順位を目指せばよいことがわかりました。「あっそう、へー」という感じで皆さん興味ないかもしれませんが、このパーセンタイル順位のタイムが知りたいとか、もしあれば教えてください。いったん、自分は90パーセントタイル順位の01:33:19を目指そうと思いました。
ということでレースまで後2週間もありませんが、みたけ山トレイルランへ向けてがんばっていきましょう！

以上

関連する投稿:

• 2016/12/24:12/11　第17回みたけ山トレイルラン
• 2009/01/18:1月18日今日の練習
• 2013/11/24:11/24 練習報告
• 2010/06/01:5/29-5/30　キャンプ報告
• 2012/01/29:1/29 練習＆ホームパーティー報告