4/5の練習
参加者 かざあな てっちん RUN：周回コース２周 SWIM：１００×４ IM１００×４ ２００×１ １００×２ ２００×１ DOWN１００×１ TOTA … [Read more…]
3/29の練習
参加者 かざあな たかまさ かずき ゆりか てっちん 練習メニュー ・RUN：１周 ・SWIM：それなり 久々の練習でした。 てっちんは久々すぎて、水泳道具を忘れてしまいました。 ランチ ・ヒマラヤ ランチはヒマラヤでネ … [Read more…]
3/22の練習報告
かざあなです。 今日の練習報告です。 【メンバー】 かずき かざあな たかまさ 東京体育館に着いたら、珍しいことに既にかずき選手がいて、 優雅に朝食を取ってました。 【練習内容】 ・アップ 100M×４ 100Mメドレー … [Read more…]
2/22（日）の練習報告
かざあなです。 2/22は皆さん、忙しいようで集まりませんでした。 来週こそがんばりましょう！！ ところ、先日アカデミー賞が発表されましたね。 この中で特に注目すべきところは、作品賞に『スラムドッグ$ミリオネア』、 監督 … [Read more…]
OHME-RESULT!!!
乙カレーさまです。 日曜日は本当にお疲れ様でした。 とにかく、全員完走という、 目標を達成できましたね！ まあ、ちょっと30kmはやりすぎたかもしれませんが・・・ 良い経験だったということにしときましょう～。 レース後は … [Read more…]