千駄ヶバレーで練習するチームのブログ

練習報告です。 なんか久しぶりに練習した感じがします。 ■メンバー たかまさ かざあな かずき あいちゃん ■メニュー ・ラン 代々木公園コース　9Kmくらい ・スイム 100M　フリー　×4 100M　バタ足　×2 1 … [Read more…]

厚い雲が漂い雨が降ったり止んだりの夏らしくない涼しい気温の中、 オープンウォータースイムの大会に出てきました。 http://shonanows.jp/ ■距離 2.5km ■メンバー かざあな たかまさ くらばやし か … [Read more…]

レース当日は3時30分に起床しました。 朝食を食べ、とっとと会場に向かいました。 レース前は何かと準備が忙しいのですが、前日にほとんど終わらせていたこともあって バイクの最終確認とコースの確認して終わりました。 ↓↓↓ス … [Read more…]

もう一ヶ月くらい前になるのですが、 セントレアトライアスロンに参加してきたので報告します。 ■メンバー かざあな ぼっち てっちん このメンバーでレースへ行くと2012年の七ヶ浜トライアスロン大会を思い出しますね。 ht … [Read more…]

練習報告です。（先週の） ■メンバー かざあな たかまさ ■メニュー ・スイム 100M フリー　　×4 100M メドレー　×4 50M バタ足　×2 100Mプル　×2 　→2セット 50M フリー　×4 100M　 … [Read more…]