かざあなです。
本日の練習報告です。
■メンバー
スニ
かざあな
たかまさ
スニさんが練習参加してくれました！
スニさんは再来週、トライアスロンのレースにでるらしいです。
■メニュー
スイム
フリー 100M×4
メドレー 100M×4
フリー 1000M×1
キック 50M×4
プル 100M×2
フリー 100M×2
ダウン 100M
計2500M
最近、てっちんが結構ランのトレーニングをしているっぽいので
負けてはいられんと思い、比較的まじめに練習しました。
■ランチ
グッドモーニングカフェ
■トークテーマ
ユーコン川を下った話
昔、たかまさが行ったユーコン川をカヌーで下った話を聞きました。
ようやく釣ったサーモンは激マズだったようです。
どうやら釣ったのが産卵後状態のサーモンだったようで
エネルギーを使い果たした状態のものは不味いみたいです。
そんな不味いサーモンを食べる機会はそう無いのでうらやましいと思いました。
話の中で出た星野道夫のイニュニックという本を再度読み返したくなりました。
■その他
スニさんから教えてもらったのですが、
ロードバイク専門のジムが千駄ヶ谷にあるようです。
フォームとかを見てもらえるようで、ちょっと興味があります。
が、ちょっと高いですね。
http://www.grandiver.com/payment.html
来週、私は練習お休みします。
以上
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