9/11 練習報告

かざあなです。
練習報告です。
■メンバー
 かざあな
 たかまさ
 ジーコ
■ メニュー
 スイム
  フリー100M×4
  メドレー100M×2
  フリー400M×1
  メドレー100M×2
あまりやる気がせず、トークをしながらだらだら練習しました。
大会が終わったのでやる気がでないのかもしれません。
■ ランチ
 東京厨房
■大会
 11月に開催されるリレーマラソンに参加することが決まったようです。
 http://www.ajista6tai.jp/
 
 出場する方は頑張ってください。
以上

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