7/25 練習報告

かざあなです。
練習報告です。
■メンバー
　かざあな
　たかまさ
　じゅん
　かずき
■ メニュー
　ラン
　　新宿コース（7kmくらい）
　スイム
　　アップ　100×2
　　メドレー　100×2
　　ダウン　100
今日も死にたくなるような天気で、
たかまさ選手とかずき選手はランに消極的でしたが
スルーして新宿コースを走りました。
半端無くきつかったです。
■ ランチ
　東京厨房
■トークテーマ
　・漫画「ワンピース」を読んでいる人は結構多いらしいことについて
　自分は読んでないんですが面白いらしいです。
　・仮暮らしのアリエッティについて
　ぽにょよりは面白いらしいです。
　・目標を決めよう
　最近目標不足です。ハーフマラソンくらい目標にいれようかとの話をしました。
■その他
「紅の豚」のエンディングテーマがすごくいいらしいとの事なので
アップしておきます。

結構いいです。
以上

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