かざあなです。
練習報告です。
■メンバー
じゅん
かざあな
たかまさ
うわぼっち
■ メニュー
ラン
原宿コース（7kmくらい）
スイム
アップ 100×4
IM 100×2
ダウン
うわぼっちさんが練習初参加でした。
大学時代は水泳部だったそうです。
今日はランのみの参加でしたが、
来週からスイムもがっつり(?)参加するとの事です。
■ランチ
東京厨房テイクアウト→芝
天気が非常に良かったです。
■トークテーマ
・ヴァイツェンの活動について
かれこれ4年くらい活動してますね～
という話をしました。
・アドベンチャーレースについて
6月のアドベンチャーレースは延期にして
9月の奥大井大会に照準を合わせよう！
という話をしました。
・レゲエバーについて
夏はレゲエバー（海の家のような感じらしい）に行きたいね～
ラン＋スイム＋レゲエバーの合宿をしますかね～
という話をしました。
■その他①
昨日かずき&かざあなでスイム練習を行いました。
かずき選手が本日練習できないということで呼び出されました。
健康への意識が高まってて非常に良いと思います。
■その他②
オススメの音楽です。
group_inou
リピートせずにはいられなくなります。
以上
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相変わらず、盛り上がっていてうらやましいです
(^O^)/
group_inouやはり、かなりいいですね～
オリコン5位位に入ってもいいと思います！
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先日はお邪魔しました☆
久々に、有酸素運動の楽しさ(苦しさ？)を味わえたよ。
みんなで運動すると楽しいね(^∇^)
ちなみに、大学は"部"ではなくサークルです。
ヘタレな私にガチの部活動はできませぬ。。
また練習参加しまーす('-^*)/
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＞うわぼっち
コメントありがとう！
また次回もよろしく～！