2018.9.23 銚子マリーナトライアスロン

かざあなです。
銚子マリーナトライアスロンに参加してきましたので報告します。

http://www.tokio-world.com/choshi/

この大会は去年も参加しました。日帰りで行けますし、参加費は安いし、バイクコースがキツイのでとても良い大会だと思います。

2017年
http://weizen2006.xii.jp/?p=1801

さてレース展開です。

■スイム
ブイを2周するコース。去年と同様にスタートダッシュで好スタートをきれましたが、順調に行き過ぎて、前方に5人くらいしかいない状態になって焦りました。でも、やはりというか、すぐ後続から選手が追い上げてきていい塩梅の順位になっていきました。まあ悪くはなかったです。今年は学生が多くて、スイムが速い人が多かった気がしました。スイム64位。

■バイク
起伏が激しいコースなのはわかっていましたが、やはり厳しいコースでした。途中、坂の登りで脚を攣りそうになりました。途中にジェルを補給したのですが、慣れていないと上手く食べれないですね。ジェルがこぼれて手がベタベタになったりしました。そういう練習も必要ですね。バイクはそこそこ走れたんじゃないかと思っていましたが、結果は去年よりも1分以上遅くなっていました。バイク59位。

■ラン
今年はソックスを履かずにすぐにトランジションエリアを抜け出しました。それが失敗し、足裏にマメができ、途中から血を流しながらランをする羽目になりました。ソックスはちゃんと履くべきですね。去年に比べだいぶ練習したと思っていましたが、全然スピードが出ませんでした。終始苦しい状況で、久しぶりに地獄のような苦しさを味わうことができました。ラン80位。

■リザルト
総合56位／569人
タイム　2:29:36

Swim　0:25:13(64)
Bike　1:17:37(59)
Run　0:46:46(80)

去年の記録が2:27:05だったので2分くらい遅くなっていました。ショック。
年代別は4位であと8秒速ければ入賞できました。惜しかったです。

■2017年の記録
総合43位／524人
タイム　2:27:05

Swim　0:25:25(48)
Bike　1:16:30(59)
Run　0:45:10(76)
去年より練習しても遅くなっているのは老化したからですかね。

・結果
http://www.tokio-world.com/choshi/result/18/18age.pdf

■感想
去年よりも練習したのですが、満足できない結果でした。練習回数を増やしても、ちんたら練習するだけでは駄目ですね。今後、記録に挑戦していくには、きちんと負荷をかけて練習する必要がありそうです。次はデュアスロンを目指して、ランとバイクの強化をしていきたいと思います。

■その他
去年と同じでこの銭湯に入りました。

松の湯
http://iiofuro.com/chiba/s1190/?replytocom=72#respond

レース後に食べた煮込み。去年も食べたけど、相変わらずうまかった。

以上

関連する投稿:

• 2019/10/22:2019.10.06 銚子マリーナトライアスロン
• 2017/10/05:2017.10.1 銚子マリーナトライアスロン
• 2011/12/05:12/4 練習報告
• 2017/01/15:1/15　練習報告
• 2016/10/15:9/24　九十九里トライアスロン2016 報告