2020.1.18 1月12週の練習

今年から週ごとの練習の記録をしていきます。次の大会は東京マラソンですが、バランス良く練習して行こうと思っています。特にバイクが一番弱いので、バイクもある程度練習していこうかなと。今週は、週の前半は実家に帰っていたのでラン … [Read more…]