練習報告など ＠水戸
てっちんです。 週末の練習報告です。 ■メンバー てっちん ゆりか（スイム、ランのみ) ■メニュー BIKE 15kmくらい（自宅→笠松運動場） RUN 7kmくらい SWIM 1300m 4年ぶりくらいに3種目練習し … [Read more…]
てっちんです。 週末の練習報告です。 ■メンバー てっちん ゆりか（スイム、ランのみ) ■メニュー BIKE 15kmくらい（自宅→笠松運動場） RUN 7kmくらい SWIM 1300m 4年ぶりくらいに3種目練習し … [Read more…]