4/4 練習報告

かざあなです。 練習報告です。 ■メンバー  じゅん  かざあな ■メニュー  RUN 六本木コース+外苑コース1周 (7-8キロくらいかな)  SWIM UP 100×4     IM 100×4 練習前にヴァームを飲 … [Read more…]