4/4 練習報告 2010/04/04 by かざあな 2件のコメント かざあなです。 練習報告です。 ■メンバー じゅん かざあな ■メニュー RUN 六本木コース+外苑コース1周 (7-8キロくらいかな) SWIM UP 100×4 IM 100×4 練習前にヴァームを飲 … [Read more…]