9/27 練習報告 2009/09/27 by かざあな 1件のコメント かざあなです。 練習報告です。 ■メンバー かざあな たかまさ ■メニュー RUN (神宮外苑2週) SWIM UP 400 IM 100×4 DRILL 100×4 MAIN 300 BACK+F … [Read more…]