9/13 練習報告

てっちんです。 本日のメンバー かざあな たかまさ かずき ゆりか てっちん 練習メニュー RUN 東京体育館→原宿→代々木公園(1週)→原宿→東京体育館(約6km) SWIM UP 100×4    IM 100×4 … [Read more…]