千駄ヶバレーで練習するチームのブログ

ヴァイツェンが唯一優秀記録をもつ大会が形を変えて復活しました!! スイム駅伝1000@千葉習志野市 11/13(土)(http://swimnet.jp/race/ekiden/chiba2010/) 1000メートルを … [Read more…]

かざあなです。 練習報告です。 ■メンバー 　たかまさ 　かざあな 　じゅん ■ メニュー 　トレーニングルーム 　　各自トレーニング 　スイム 　　100×4　フリー 　　100×4　IM 外は暑かったのでクーラーきい … [Read more…]

かざあなです。 練習報告です。 ■メンバー 　じゅん 　かざあな 　かずき ■ メニュー 　ラン 　　六本木コース（7キロくらい） 　スイム 　　100×4　フリー 　　100×2　IM 今日もまじ暑かったです。 ■ ラ … [Read more…]

かざあなです。 ヴァイツェンマップを作成したので共有します。 行った場所・行きたい場所の備忘録代わりにでも使ってください。 ■動作環境 ・firefox ・safari ・chrome ・Internet Expolor … [Read more…]

かざあなです。 練習報告です。 ■メンバー 　かざあな 　じゅん 　たかまさ ■ メニュー 　ラン 　　原宿コース（7キロくらい） 　スイム 　　100×2　フリー 　　100×2　IM 今日も非常に暑かったので、たかま … [Read more…]