千駄ヶバレーで練習するチームのブログ

かざあなです。練習報告です。 今日は人が集まらなかったので 私のソロ練習となりました。 ■メンバー 　かざあな ■ メニュー 　ラン 　　六本木＋西麻布コース（10Km位） 　スイム 　　フリー100M×4 　バイク 　 … [Read more…]

こんにちわ。かざあなです。 8月に申し込みをした東京マラソンですが、 なんと今回当選していました！！ ちょー運がイイです！！ テンション上がってしまいますね 早速目標を決めました。 「目標４時間！！」 2年くらい前にでた … [Read more…]

こんにちわ。かざあなです。 本日の練習報告です。 ■メンバー かざあな ぼっち むっちょ たかまさ かずき ■メニュー ラン 　原宿コース スイム 　　フリー100M×4 　　メドレー100M×2 　　メドレー100M× … [Read more…]

こんにちわ。かざあなです。 東京シティサイクリング2011というイベントに参加してきたので いっちょ報告します。 ■コース 都庁→代々木公園→表参道ヒルズ→ミッドタウン→東京タワー →築地→東京ビックサイト→東京スカイツ … [Read more…]

かざあなです。 練習報告です。 ■メンバー 　かざあな 　たかまさ 　ジーコ ■ メニュー 　スイム 　　フリー100M×4 　　メドレー100M×2 　　フリー400M×1 　　メドレー100M×2 あまりやる気がせず … [Read more…]