5/13 練習報告

かざあなです。
本日の練習報告です。
■場所
代官山
■メンバー
てっちん
ぼっち
かざあな
たかまさ
かずき
■ メニュー
スイム
フリー　1000M ×1
IM　100M ×4
キック　25M×8
バック　50M×4
休憩10分
フリー　300M ×1
フリー 50M×6
ダウン100M×1
計2500M
7月の大会に向け、気合いの入った練習をしました。
てっちんは久しぶりの参加でした。
しばらくスイム練習をしていなかったようですが、
ヴァイツェンの鬼教官と呼ばれていただけあって、
後半は先頭で引っ張ってくれました。
さすがですね。
てっちんの現役時代は3000Mくらい泳いでいたみたいなので
当面は3000Mを目標にしていきましょう！
■ランチ
Cafe Park
http://www.cafepark.jp/
空いていてくつろぐ事ができました。
リーズナブルでなかなかいいです。
■トークテーマ
・ももくろのライブはよかった。6月のライブにも是非行きたい！
・facebookのタグ付けには気をつけた方がよい
・skype（google＋）で複数テレビ電話機能をつかって飲み会をしたいですね。
・トライアスロンに向けての自転車練習を大井埠頭でやってみましょうか。
・自分に子供ができてみると最高に可愛い。（ももクロの次くらいに）
という会話をしました。
■その他
GWにペルーにいってきたたかまささんからペルーのお土産を頂きました！
それぞれ色が違いましたので下記のようになりました。
カナコのレッド→かずき
レニのパープル→ぼっち
紺→かざあな（紺はメンバーにいないんですね。残念です。）

イカしたTシャツですね。ありがとうございました。
以上

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