1/22 練習報告
練習報告です。 ■メンバー かざあな ■メニュー ・ラン 外苑コース インターバル 1000M×4 1周目 ジョグ 2周目 3’29″68 (2’52″28) 3周目 3’49″70 (3’26″36) 4周目 3’53 … [Read more…]
練習報告です。 ■メンバー かざあな ■メニュー ・ラン 外苑コース インターバル 1000M×4 1周目 ジョグ 2周目 3’29″68 (2’52″28) 3周目 3’49″70 (3’26″36) 4周目 3’53 … [Read more…]