8/11 練習報告

かざあなです。 今日は暑かったので海で練習しました。 ■メンバー かざあな かずき ■メニュー サーフィン2時間 今日はサザンビーチサーフハウスというショップでボードをレンタルしました。 http://www.ssurf … [Read more…]

8/4 練習報告

かざあなです。 練習報告です。 ■メンバー たかまさ かざあな かずき ■メニュー スイム フリー      100M×2 バック+ブレスト 100M×2 メドレー     100M×4 フリー      500M×1 … [Read more…]