10/24 練習報告 2010/10/24 by かざあな 1件のコメント かざあなです。 練習報告です。 ■メンバー かざあな かずき たかまさ ■ メニュー スイム ・長水路 100M×2 フリー 200M×1 IM ・短水路 50M×6 プル(クロール) 25M … [Read more…]