練習報告 9月26日

少し秋めいた、そんなある9月の26日の練習報告です。 ■メンバー  たかまさ  じゅん ■ メニュー ラン原宿⇒表参道コース  スイム 各自   100×3 フリー   100×3 IM 程度 秋になってすっかり走りやす … [Read more…]