9/19 練習報告 2010/09/20 by かざあな コメントする かざあなです。 練習報告です。 ■メンバー かざあな まいまい（たけうち） たかまさ ぼっち ■ メニュー ラン 原宿コース（7kmくらい） スイム 100×2 フリー 100×2 IM ■ ラン … [Read more…]