8/29 練習報告

かざあなです。 練習報告です。 ■メンバー  じゅん  かざあな  かずき ■ メニュー  ラン   六本木コース(7キロくらい)  スイム   100×4 フリー   100×2 IM 今日もまじ暑かったです。 ■ ラ … [Read more…]