日別: 2010/01/24

かざあなです。 今日は皆さんいろいろと都合が合わなくて集まりませんでしたので 私の自主練習となりました。 ■内容 スイム 200×2 100×6 計800M 今日は軽めで勘弁してやりました。 ■その他 これすごいです。 … [Read more…]