日別: 2009/01/25

練習、お疲れ様です。 参加者 てっちん ゆりか たかまさ メニュー ラン　10km（6分/kmペース） スイム　400m（Up100m　IM200m　Down100m） ランチ 中華料理屋 本日の話題 てっちんの最近のプ … [Read more…]