作者別: かざあな

最近、仕事が忙しかったのと、インフルっぽい体調の悪さで練習できなかったので久しぶりの練習となりました。 体調を崩していたせいでデュアスロンは欠場しました。次は東京マラソンなのにヤバイってことで皇居ランをしました。 ■メン … [Read more…]

あけましておめでとうございます。 2018年の初練習となりました。 ■メンバー たかまさ かざあな ■メニュー ・ラン 8.8km 途中、たかまさがランナーズ・ハイモードに入ったお陰で、ついていくのにキツかったです。 ・ … [Read more…]

練習報告です。 天皇誕生日という国民の祝日に、天皇の誕生日を祝いつつヴァイツェン今年最後の練習＆忘年会を行いました。 ■メンバー たかまさ かざあな あいちゃん ぼっち ジーコ ■メニュー 皇居2周 走ったのは、たかまさ … [Read more…]

今年も一年の締めくくりとして参加してきました。 ■メンバー かざあな たかまさ あきお ■コース 山15km ざっくりとフェーズを分けるとこんな感じです。 ・フェーズ1：ケーブルカー区間の登り（コンクリート区間） ・フェ … [Read more…]

久しぶりに練習報告です。 ちょくちょく練習していたのですが、ブログの更新をサボっておりました。面倒なので。（そんなに読者も多くないですし）しかし、書いていれば何か良いことがあるかもしれないので、心機一転、今後は更新して参 … [Read more…]