作者別: かざあな

今日の練習おつかれさまでした。 今日は天気がよろしくなかったので水泳練習のみでした。 テーマは『下半身の強化』とし、『地獄のビートマニア』メニューをこなしました。 以下内容です。 <メンバー> かざあな かず … [Read more…]

昨日、皇居ランをしてきました！ というのも、前日にトラ部のＯＢから皇居ランへのお誘いがあったので、 夫婦そろって参加してきちゃった訳です・・・。 集合は19：30に、皇居ランナーにお馴染み？の銭湯 「神田 稲荷湯」htt … [Read more…]

福利厚生の保養所を調べてみたんだけど、11月１、２、３は混んでて、保養所の空きはまったくありませんでした。紅葉シーズンなので、結構混んでるみたいだね。 なるべく早く決めたほうがいいね。 とりあえず、宿だけ決めれば走るコー … [Read more…]

こんにちわ。 先週、八ヶ岳にいってきました。 非常に軽装で行ったため、寒さで凍え死ぬところでした。 完全に山をなめておりました。 しかしながら、山の澄んだ空気や真っ赤に染まる夕焼け、気持ち悪くなるくらい多い星、朝日がこっ … [Read more…]

前回の練習のときに以下の２つが決まりましたので連絡いたします。 ・次の大会 ・次回練習 １、次の大会 １１月２日（日）：スパトライアスロン　福島いわき大会 １１月１日（午前）出発し、１泊する予定です。 （レンタカーの予定 … [Read more…]