11/28 箱根ランニング
てっちんです。 11月28日、昨年に引き続き、箱根をいっちょ走ってきました ■メンバー かざあな たかまさ くらばやし おがた てっちん ■コース 乙女口→乙女峠→金時山→明神岳→明星岳→塔ノ岳→塔 … [Read more…]
11/21練習報告
てっちんです。 ■メンバー かざあな てっちん ゆりか ■メニュー RUN ・神宮周回コース6週（TOTAL9kmくらい） SWIM ・FREE 100×2 ・IM 100×2 ■ランチ BLUE P … [Read more…]
11/15 練習報告
かざあなです。 11/15の練習報告です。 ■メンバー たかまさ かえ かざあな ■メニュー RUN 8kmくらい ※ペースはわかりません ■ランチ 本日は皆忙しかったため無し。 ■トークテーマ ・カフカの「変身」の話 … [Read more…]
10/31-11/1 キャンプ報告
てっちんです。 シーズンの終盤に、 滑り込みでキャンプに行ってきました！ メンバー かざあな たかまさ てっちん まさき ゆりか かえ きょうこ キャンプ場 BOSCO メニュー トマトとチーズのおつま … [Read more…]
11/8 練習報告
かざあなです。 11/8の練習報告です。 ■メンバー てっちん ゆりか かざあな かえ かえさんが練習初参加でした。 ■メニュー RUN 8kmくらい（キロ6分ペース） SWIM UP 200 かえさんは余裕で練習をこな … [Read more…]