千駄ヶバレーで練習するチームのブログ

かざあなです。 練習報告です。 ■メンバー かざあな たかまさ ■メニュー ラン 　六本木　8Km スイム 　フリー　500M×2 　計1000M ■トークテーマ ・風邪について たかまさが珍しく風邪をひいてました。 風 … [Read more…]

かざあなです。 1/12,13の練習報告です。 1/12練習報告 ■メンバー かざあな かずき ■メニュー ラン 千駄ヶ谷 – 皇居　14Km スイム ・長水路 　フリー　100M×10 計1000M ランは … [Read more…]

かざあなです。 明けましておめでとうございます。 今年も書き初めをしましたので報告します。 「独立独歩」 意味：他人に頼らず、自分の力で信ずる道を進んでいくこと 昨年はいろいろと（特に仕事で）不満などを漏らすことがありま … [Read more…]

かざあなです。 先週2013年最後の練習報告です。と書きましたが 物足りなかったので急遽練習しました。 ■メンバー たかまさ かざあな ■メニュー ラン 六本木・表参道　10Km スイム ・短水路 　フリー　　　　　　1 … [Read more…]