かざあなです。
本日の練習報告です。
■メンバー
かざあな
ぼっち
たかまさ
■ メニュー
ラン
六本木コース（7Km位）
スイム
フリー100M×2
バック100M×1
ダウン100M×1
■ランチ
SHIZEN
http://utsuwa-kaede.com/shizen.html
心地よいお店を見つけてしまいました。
あまり人通りが多くない通りでしたが、
お店の中はほぼ満席状態でした。
和テイストな雰囲気が気持ちがよかったので、
ビールをオーダーしてしまいました。
■トークテーマ
・オススメの場所について
たかまさ先生よりペルーかケニアをオススメされました。
世界観が変わるみたいです。
・来週について
来週は今年最後の練習で、恒例の皇居ラン＆忘年会ですね。
今年もいろいろなテーマで盛り上がる事を期待してます！
・練習周知メールについて
毎週土曜日に練習の周知メールを送っていましたが、
先週と今週はお休みしてみました。
来年からは、連絡方法を再検討してみたいと思います。
■その他①
ぼっちさんは毎回練習後、トレーニング内容をノートに記載しているみたいです！
是非、見習いたい習慣ですね。
■その他②
先週、JBClubという方達が革新的なAndroidアプリをリリースしたみたいですよ。
Androidを持っている方は是非インストールした方がいいと思います！！
そして、iphoneユーザの方はこの機会にandroidに変更した方がイイと思います！
https://market.android.com/details?id=jp.co.jbclub.android.Kireo&feature=search_result#?t=W251bGwsMSwyLDEsImpwLmNvLmpiY2x1Yi5hbmRyb2lkLktpcmVvIl0.
以上
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