2017.12.10 みたけ山トレイルラン

今年も一年の締めくくりとして参加してきました。

■メンバー
かざあな
たかまさ
あきお

■コース
山15km

ざっくりとフェーズを分けるとこんな感じです。

・フェーズ1：ケーブルカー区間の登り（コンクリート区間）
・フェーズ2：平坦～軽い山道を登って下る
・フェーズ3：ロックガーデンまで下り、かるく登る
・フェーズ4：最後の登り
・フェーズ5：最後の下りとラスト

■感想
今年の天候はいつになく寒く、雪が積もっている区間が多かったです。階段にもところどころ氷が張ってありました。
自分は、最初のフェーズ1ではとにかく頑張って登る。その後は心拍を戻って、頑張れそうなら頑張るという戦略でいきました。
最初の上りでは寒さで足が動かなかった気がしましたが、全体的には自分のペースで走れたと思います。

■結果

かざあな　 48位　1:30:35
たかまさ　166位　1:47:53
あきお　　294位　1:58:21

去年よりタイムは悪かったですが、順位は上がっていました。寒さで当日来なかった人が多そうでしたからね。

コースです。

練習すれば上位にいけそうな気がしました。この1ヶ月はほとんど走っていなかったので。しかし一番の課題は練習するモチベーションをどのように保つかです。この寒くて外へ出たくない時期に練習するのはしんどいです。

■宿
宿は三人とも別々でした。風呂に入ってさっぱりすると、腹が減ってきました。打ち上げは立川の満月と決めているのですが、それまでのつなぎに何か食べたいところです。たかまさの宿にはカップ麺＆焼きそばパンを食べている人がいたらしく、その食欲を掻き立てる匂いの苦しみに耐え忍んでいたようです。
一方の自分は、ホット紅茶とアップルパイを持ってきておりましたので、それを食べてレース後の優雅な時間を堪能しておりました。レース後のために何か食料はもってきておくべきですね。

そのあと、自分の宿にいた一緒に走った選手達と少し交流しました。自分の他に二人いたのですが、二人ともハセツネとか穂高の大会に出たことがあると言ってました。ハセツネは79キロの制限時間24時間というレースで、補給食を数キロ分背負って走るようなレースのようです。穂高は129キロですが、補給食が充実しているようで、ハセツネよりも背負う荷物が少ないので楽だといってました（ほんまですかね）。興味深いレースでしたが、夜通し走るようなレースにはちょっと。。。という感じですね。機会があれば出ようかな。。
その屈強な方達からオススメのジェルを教えてもらいました。