今日の練習(11/24)
今日の練習お疲れ様でした 今日の午前中は晴れていて非常に走りやすい天気でした。 イチョウの葉っぱもきれいでしたね 今日の練習内容です。 <メンバー>(来た順) てっちん ゆりか たかまさ かざあな かずき(ラ … [Read more…]
今日の練習お疲れ様でした 今日の午前中は晴れていて非常に走りやすい天気でした。 イチョウの葉っぱもきれいでしたね 今日の練習内容です。 <メンバー>(来た順) てっちん ゆりか たかまさ かざあな かずき(ラ … [Read more…]
来週の月曜日の練習に伝説の男が来そうです。 そうです!下駄で駅伝大会に出ようとする斬新な発想をもったあの男です 青梅マラソンにも出る気満々でしたよ。 『42キロじゃないんでしょ? らくしょーじゃん』 と自信満々のセリフが … [Read more…]
今日の練習お疲れ様でした。 <メンバー> てっちん ゆりか かざあな たかまさ <練習内容> 【ラン】 約3キロ 【スイム】 ・アップ フリー 100m×4 メドレー 400m×1 ・メインメニ … [Read more…]
練習お疲れ様でした。 今日の練習メンバーは2人ぼっちだったので、寂しい感じでした。 今日は天気が悪かったため、水泳のみの練習となりました。 <メンバー> かざあな たかまさ <アップ> フリー … [Read more…]
毎年恒例のロス親善ランは、日程が大きく変更したため、 存在に気付きませんでした。 我々が箱根の山を爆走している間に終わってしまっていたらしいです。 http://www.sportsentry.ne.jp/event.p … [Read more…]