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練習報告です。 ■メンバー かざあな たかまさ ゆーいちろー ■メニュー スイム フリー　　　100M　×　4 メドレー　　100M　×　4 フリー 　　100M ドリル　　　25M ×　8 H/E　　　　 100M × … [Read more…]

練習報告です。 ■メンバー かざあな たかまさ かずき ゆういちろう ■メニュー ・スイム フリー 100M　×　4 メドレー 100M　×　4 フリー 300M-200M-100M ダウン 200M 計 1600M 今 … [Read more…]

練習報告です。 ■メンバー たかまさ かざあな ■メニュー ・スイム フリー 100M　×　4 メドレー 100M　×　4 フリー 1000M ダウン 100M 計 1900M ■ランチ はし田屋　渋谷店 http:// … [Read more…]

先日「メガ鬼ごっこ」というイベントに参加してきたので報告します。 http://www.newbalance.co.jp/products/running/tag/ このイベントはエリック・ワイナイナと一緒に2000人で … [Read more…]

練習報告です。 ■メンバー かざあな かずき ■メニュー サイクリング 自由が丘→代官山→自由が丘→多摩川→二子玉川→ランチ→解散 当初、自由が丘で待ち合わせをしていたのですが、 かずきさんのバイクがなくなったとの連絡を … [Read more…]