千駄ヶバレーで練習するチームのブログ

かざあなです。 練習後、私はかずき選手の目的がわからない飲み会に参加しました。 そこで水戸出身の人がいて、その人に水戸の魅力について沢山聞いてきましたので情報共有しておきます。 ・偕楽園・・・日本庭園　2月の梅はすばらし … [Read more…]

てっちんです。 ■本日のメンバー 　かざあな 　かえ 　かずき 　てっちん 　たかまさ（ランチから＆スイム自主錬） ■本日のメニュー 　ＲＵＮ 　　新宿シティーハーフマラソン周回コース（約７ｋｍ） 　ＳＷＩＭ 　　１００ … [Read more…]

つ・い・に 噂のヤツが発表されました 欲すぃ～～～～！！！ ビデオ：S・ジョブズ氏が紹介する「iPad」 欲すぃ～～～～！！！ 欲すぃ～～～～！！！ 欲すぃ～～～～！！！ 以上

かざあなです。 今日は皆さんいろいろと都合が合わなくて集まりませんでしたので 私の自主練習となりました。 ■内容 スイム 200×2 100×6 計800M 今日は軽めで勘弁してやりました。 ■その他 これすごいです。 … [Read more…]

かざあなです。 練習報告です。 ■メンバー 　てっちん 　ゆりか 　かざあな 　かずき ■メニュー 　RUN 　・いつものコース4周（5キロ） 　SWIM 　・FREE　100×4 　・IM　　100×4 寒かったため体 … [Read more…]