青梅マラソン必要ペース
てっちんです。 無事、参加証来ましたー 制限時間の詳細が載っていたので、 ちょっと計算してみました。。。 スタート 11:50 <関門閉鎖> 15km 13:55(2h5m)(8.3m/kmペース) 20.6km 14 … [Read more…]
てっちんです。 無事、参加証来ましたー 制限時間の詳細が載っていたので、 ちょっと計算してみました。。。 スタート 11:50 <関門閉鎖> 15km 13:55(2h5m)(8.3m/kmペース) 20.6km 14 … [Read more…]
お疲れ様です。 今週もいつものように練習があります。 9時30分にいつもの場所に集合でお願いいたします。 ところで、青梅マラソンの申し込みは皆さん完了したでしょうか。 締め切りも近づいているのでまだの方は早めの申し込みを … [Read more…]