10/24 練習報告
てっちんです。 ■メンバー かざあな たかまさ てっちん ゆりか ■メニュー ＵＰ ４×１００ ＩＭ １×２００ ２×１００ ＭＡＩＮ１ １×４００ １×３００ … [Read more…]
ブログ
10/12練習報告
かざあなです。 10/12体育の日の練習報告です。 ■メンバー かざあな たかまさ ■メニュー SWIM UP 400 IM 100×4 DRILL 100×2 体育の日だったので、プール料金が無料でした。 … [Read more…]
10/4 練習報告
こんにちは、 てっちんです。 メンバー かざあな かずき ゆりか てっちん メニュー SWIM 100×4 UP 100×4 IM 100×8 MAIN 100×1 DOWN ランチ ブルーポイント（ … [Read more…]
9/27 練習報告
かざあなです。 練習報告です。 ■メンバー かざあな たかまさ ■メニュー RUN （神宮外苑2週） SWIM UP 400 IM 100×4 DRILL 100×4 MAIN 300 BACK+F … [Read more…]
9/20
てっちんです。 本日の練習はお休みでした。 ところで、資格勉強中に生まれた作品をちょっと見てみてください 「ヴァイツェンくん」です 自分としては、なかなかの出来なのですが、どうでしょうか・・・？ まあ、勉強中の集中の程度 … [Read more…]